#9 Hatha Yoga - Multilingüe

Experto: Carole Baker

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Descripción

Discusión

Clasificación

Mirando un formato típico de clase de Hatha Yoga: que cubre un calentamiento, varias poses para mejorar la fuerza y recuperar la flexibilidad y terminar con respiración profunda y relajación: 1 hora en total

Actualizado para la traducción.

Detalles del programa

Sobre Carole Baker

Health & Wellness/Yoga

Carole Baker

Carole Baker is founder of the self centre, a health and wellbeing centre in Bury St Edmunds, UK. She is a British Wheel of Yoga Teacher with over 15 years of teaching. She currently runs a private studio and is a Health and Wellness Advisor teaching in schools...

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