Yoga Nidra 7/13/22

Yoga Nidra, o Sueño Iluminado, te lleva no solo al estado de descanso más profundo posible, sino también a tu estado más profundo de calma y alerta. Mientras descansa en una posición reclinada cómoda y con apoyo, Barbra lo guiará al estado de "descansar en una nube de yoga". Yoga Nidra se está moviendo a la vanguardia de las prácticas yóguicas por su acceso sin precedentes a tu Ser más verdadero y claro.