काम पर अपने शरीर को आराम देने के 10 तरीके - बहुभाषी

विशेषज्ञ: Lolita Guarin

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क्या आप पूरे दिन अपने डेस्क पर बैठे काम करते हैं? तनाव, चिंता और अवसाद से पीड़ित हैं? यह सब जुड़ा हुआ है! बेहतरीन टिप्स से भरपूर इस वेबिनार में भाग लें और मिनटों में अपने शरीर और दिमाग को आराम, तनावमुक्त और ऊर्जावान बनाना सीखें!

अनुवाद के लिए अद्यतन किया गया।

कार्यक्रम विवरण

Dec 27, 2022
10:29 (am) UTC

10 Ways to Relax Your Body at Work - Multilingual

60 मिनट का सत्र

रिकॉर्ड किया गया सत्र

के बारे में Lolita Guarin

Health & Wellness/Stress Management

Health & Wellness/Work-Life Balance

Health & Wellness/Other

Lolita Guarin

I’m Lolita Guarin, the passionate creator of the CALM Process, a four-time #1 bestselling Amazon author, transformational speaker, and trusted coach dedicated to empowering busy professionals. As the author of pivotal works like Crush Stress While You Work...