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Pranayama dan Amalan Meditasi
Pakar:
Stephanie Brail
Program Dirakam
Sesi Rakaman
$ 12
- 1Sesi
- EnglishBahasa Audio
Penerangan
Perbincangan
Penilaian
Bersantai dan berhubung dalam diri melalui pranayama dan latihan meditasi yang menenangkan. Kami akan mulakan dengan gambaran ringkas tentang pranayama dan meditasi dan kemudian menikmati latihan. Sesuai untuk pemula.
Butiran Program
Jul 13, 2023
04:00 (pm) UTC
04:00 (pm) UTC
Pranayama and Meditation Practice
60 sesi minit Sesi Rakaman
Tentang Stephanie Brail
Stephanie Brail
I'm a Wellness Coach, Ayurvedic Practitioner, and Sound Healer. I teach holistic approaches to health and wellness, including Ayurveda, yoga, qigong, sound healing, meditation, spiritual healing and contemplative practices.
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