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Prática de Pranayama e Meditação
Especialista:
Stephanie Brail
Programa Gravado
Sessão Gravada
$ 12
- 1Sessão
- EnglishIdioma do áudio
Descrição
Discussão
Avaliação
Relaxe e conecte-se por meio de um pranayama calmante e prática de meditação. Começaremos com uma breve visão geral de pranayama e meditação e depois aproveitaremos a prática. Adequado para iniciantes.
Detalhes do programa
Jul 13, 2023
04:00 (pm) UTC
04:00 (pm) UTC
Pranayama and Meditation Practice
60 sessão de minutos Sessão Gravada
Sobre Stephanie Brail
Stephanie Brail
I'm a Wellness Coach, Ayurvedic Practitioner, and Sound Healer. I teach holistic approaches to health and wellness, including Ayurveda, yoga, qigong, sound healing, meditation, spiritual healing and contemplative practices.
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