การทำอาหารเพื่อส่งเสริมสุขภาพในฤดูหนาว - พูดได้หลายภาษา

ผู้ใหญ่โดยเฉลี่ยจะเป็นหวัด 2-4 ครั้งต่อปี เตรียมตัวให้พร้อมในฤดูกาลนี้ด้วยอาหารและสมุนไพรที่เหมาะสมเพื่อบำรุงร่างกายของคุณและหลีกเลี่ยงความหนาวเย็นที่น่ารังเกียจเหล่านั้น

ชั้นเรียนทำอาหารและการสาธิตของฉันจะแสดงให้คุณเห็นว่าอาหารใดดีที่สุดที่จะซื้อในฤดูกาลนี้ และวิธีเตรียมอาหารเพื่อสุขภาพที่ดีที่สุด นอกจากนี้ เราจะกล่าวถึงสมุนไพรที่จำเป็นต่อการเพิ่มภูมิคุ้มกันเพื่อป้องกันโรคระบบทางเดินหายใจที่กำลังจะมาถึง

ทำเครื่องหมายปฏิทินของคุณ แล้วพบกันในครัวเร็วๆ นี้!

อัปเดตสำหรับการแปล