A Day of Complete Self-Care Online Event with WU World-Changers

จากความสะดวกสบายในบ้านของคุณเอง ดื่มด่ำไปกับวันที่เต็มไปด้วยประสบการณ์เพื่อผ่อนคลาย เติมพลัง และรักษาจิตวิญญาณของคุณ ใช้เวลาช่วงวันหยุดและปรนเปรอจิตใจ ร่างกาย และจิตวิญญาณของคุณด้วยสารอาหารที่หล่อเลี้ยงความเป็นอยู่ที่ดีโดยรวมของคุณ!

"สุขภาพทางอารมณ์ สุขภาพทางกาย สุขภาพทางสังคม และสุขภาพจิต ต้องการความช่วยเหลือมากกว่าที่เคย เราอยู่ที่นี่เพื่อส่องสว่างหนทางสู่ความเป็นอยู่ที่ดีโดยรวม" แอนนา เปเรย์รา ผู้ก่อตั้งจักรวาลแห่งสุขภาพ

ซื้อที่นั่งฟรี: https://bit.ly/DayofCompleteSelfCare

จากเทคนิคการลดความเครียด การทำสมาธิอย่างมีสติ ไปจนถึงการให้อาหารแก่ร่างกายของคุณ The Wellness Universe 'A Day of Complete Self-Care Online Event' จะหล่อเลี้ยงคุณ...ทุกท่าน!

สัมผัสประสบการณ์แห่งความสุข ความสงบ ความผ่อนคลาย และแหล่งข้อมูลทางการศึกษาที่จะเปลี่ยนชีวิตคุณ

14 WU World-Changers อยู่ที่นี่เพื่อมอบความเป็นอยู่ที่ดีที่สุดของคุณ! แต่ละคนจะแบ่งปันกับคุณแบบสดๆ ความช่วยเหลือที่ดีที่สุดเพื่อสร้างแรงบันดาลใจให้เกิดการเปลี่ยนแปลงทางความคิดเชิงบวก แบ่งปันเครื่องมือและเทคนิคที่จะเป็น 'ไปสู่' แหล่งข้อมูลเพื่อให้คุณรู้สึกดีที่สุด แม้ว่าคุณจะรู้สึกว่าทุกอย่างพังทลายก็ตาม

เข้าร่วมกับเราบางส่วนหรือทั้งงาน!

เราอยู่ในนี้ด้วยกัน! โลกเปลี่ยนไปแล้วและเราไม่ได้กลับไปยังที่ที่เราเคยอยู่ มาร่วมสัมผัสแสงแดดแห่งชุมชนและให้กำลังใจกันและกัน ผู้นำด้านสุขภาพของเราช่วยนำทางสู่ความเป็นอยู่ที่ดีโดยรวม

ลงทะเบียนตอนนี้ฟรีและรับหนังสือเล่มเล็ก 50 หน้าฟรี! (คุณต้องลงทะเบียนก่อนถ่ายทอดสดเพื่อรับสำเนาหนังสือ)

กิจกรรมที่เน้นหัวใจนี้สนับสนุนความเป็นอยู่ที่ดีของคุณ 100% คุณจะเดินออกจากงานนี้ด้วยความรู้สึกได้รับแรงบันดาลใจ ได้รับความรู้ และการสนับสนุน คุณจะได้สัมผัสกับการเปลี่ยนแปลงและเรารับประกันว่าคุณจะบอกเพื่อนและครอบครัวของคุณเกี่ยวกับประสบการณ์ของคุณ ... มันจะเยี่ยมยอดมาก!

เข้าร่วมกับเราเพื่อฟังรายการโปรดของคุณหรือรับประทานอาหาร สบายใจและรับชมได้ตลอดทั้งวัน!

กำหนดการตามเวลาออมแสงตะวันออก

ส่วนที่ 1
11:00 - แฮร์รี่ เชอร์วูด - การทำสมาธิเชื่อมโยงหัวใจ
11:30 - ลอร่า ดิ ฟรังโก - เขียนเพื่อรักษา
12:00 - เดโบราห์ รอธ - ทวงคืนความเป็นหญิงอันศักดิ์สิทธิ์เพื่อความสมบูรณ์ทั้งจิตใจ ร่างกาย และวิญญาณ
12:30 - LaTanya Hill - เรอิกิในชีวิตประจำวัน
1:00 - Alex Bowden - วิธีทำงานจากที่บ้าน ... และรักษาสุขภาพจิตให้ดี!
1:30 - Divine J9 - ซาวด์บาธ
2:00 - Ricki McKenna - อาหารเพื่อสุขภาพที่สะดวกสบายที่หล่อเลี้ยงจิตวิญญาณของคุณ

ส่วนที่ 2
3:30 - Andrea Warren - นำความสามัคคีมาสู่โลกรอบตัวเรา
4:00 - ลอร่า ชารอน - วิธีค้นหาความสุขในช่วงเวลาที่ไม่แน่นอน
4:30 - Stacey Siekman - 5 วิธีเติมพลังให้วันของคุณ
5:00 - Janette Stuart - เฉลิมฉลองความเป็นเด็กภายในของเรา
5:30 - ดร. เดโบราห์ เอเกอร์ตัน - Enneagram ทางจิตวิญญาณ: ค้นหาสิ่งศักดิ์สิทธิ์ของคุณ ใช่
6:00 - จิม ฟิลลิปส์ - จิตวิญญาณที่ไม่ย่อท้อของเรา
6:30 - Desiree Holmes Scherini - เชื่อมต่อกับการทำสมาธิด้วยตนเองชั่วนิรันดร์ของคุณ

กิจกรรมเดือนเมษายน:

11:00 น. ราชาน นารายณ์นัสวามี - วิธีค้นพบธรรมชาติอันศักดิ์สิทธิ์ของคุณเพื่อเปลี่ยนความคิดของคุณ

11:30 น. Shari Alyse - ค้นหาศูนย์กลางของคุณท่ามกลางพายุแห่งชีวิต

12:00 น. Maggie Sarfo - การเปลี่ยนกรอบความคิดทางการเงิน/ความอุดมสมบูรณ์ในช่วงเวลาที่ไม่แน่นอน

12:30 น. Carolyn McGee - ความชัดเจนที่เน้นหัวใจเป็นศูนย์กลางผ่านการวางศูนย์กลางและการต่อสายดิน

13:00 น. ลอรี เลวิน - ค้นหาความสงบ ท่ามกลางความไม่แน่นอน

13:30 น. Manuela Rohr - การฝึกโยคะอย่างมีสติเพื่อรับมือกับวิกฤติ

14:00 น. Jennifer Tolo - เคล็ดลับการรับมือสำหรับผู้ปกครอง: ช่วงเวลาที่มีสติเพื่อกักเก็บพลังงานของคุณ

14:30 น. Ingrid Auer - วิธีทำความสะอาด เสริมสร้าง และรักษาจักระของคุณด้วยพลังแห่งนางฟ้า

15:00 น. Gianna Cerrat - โภชนาการสำหรับช่วงเวลาที่เครียด: ของว่างเพื่อสุขภาพง่ายๆ สำหรับทั้งครอบครัว

15:30 น. ดร.โทนี วอร์เนอร์ - วิธีใช้สมองเพื่อปลูกฝังความสงบ

16:00 น. David McLeod - การยอมรับตนเองแบบหัวรุนแรง: เส้นทางสู่การดูแลตนเองขั้นสูงสุด

16:30 น. Samantha Cervino - EFT Meridian Tapping เพื่อบรรเทาความเครียดและความวิตกกังวล

17:00 น. มอยรา ฮัทชิสัน - เคล็ดลับการฝึกสติเพื่อความสงบทางอารมณ์

17:30 น. ลีโอรา ลีออน - การจัดการกับการสูญเสีย: อะไรคือสิ่งที่เป็นอยู่ อย่างไร ทำไมจึงเป็นเช่นนั้น และวิธีแก้ปัญหา

18:00 น. Jennifer Whitacre - แนวทางปฏิบัติเพื่อรับมือกับความวิตกกังวลและอารมณ์ที่ไม่สบายใจอื่นๆ

18:30 น. โจ แอน เวนเนอร์ - ใช้ความรักความเมตตาเป็นเข็มทิศเพื่อนำทางผ่านช่วงเวลาที่วุ่นวาย