Pagninilay sa Pagpapagaling

Ang Pagmumuni-muni sa Pagpapagaling ay isang kasanayan na nakakatulong upang magdala ng balanse at pagkakaisa sa katawan, isip, at espiritu. Ito ay isang paraan ng pagmumuni-muni na nakatuon sa pagpapagaling ng mga pisikal, mental, at emosyonal na karamdaman. Sa pamamagitan ng pagsasagawa ng healing meditation, matututo ang isang tao na mag-relax at mawala ang stress, pagkabalisa, at mga negatibong kaisipan. Makakatulong ang pagsasanay na ito upang mabawasan ang sakit, mapabuti ang pagtulog, at mapataas ang pangkalahatang kagalingan. Ang healing meditation ay maaari ding gamitin upang makatulong sa espirituwal na paglago at pag-unlad. Makakatulong ito upang buksan ang puso at isipan sa mga bagong posibilidad at lumikha ng mas malalim na koneksyon sa banal.