7 кроків до життя без стресу - багатомовний

У сучасному стрімкому темпі світу багато з нас відчувають високий рівень стресу, який викликає тривогу, напругу, нещастя та, в крайніх випадках, депресію. На цьому занятті ви дізнаєтесь про сім ключових кроків, які ви можете зробити сьогодні, щоб зменшити нездоровий стрес у своєму житті та стати щасливішим і здоровішим!

Оновлено для перекладу.