Аюрведа Made Simple

Аюрведа є потужним підходом до цілісного лікування, але він може бути складним і заплутаним. Незалежно від того, чи ви нещодавно знайомі з Аюрведою, чи маєте більше досвіду, цей урок допоможе вам створити індивідуальну аюрведичну практику / спосіб життя, який не буде напружувати вас або бути надто складним. Не турбуйтеся про всі допитливі аюрведичні правила, про які ви могли чути. Натомість вивчіть і зрозумійте основні енергетичні концепції Аюрведи, щоб знайти найкращий спосіб застосувати їх у своєму житті.