Мягкий поток 11.08.22

Mellow Flow фокусируется на поиске более медленного и методичного темпа. Мы будем двигаться через несложные последовательности, чтобы вы могли сосредоточиться на своем дыхании и исследовать движения с большей осознанностью. Я буду использовать props в этом классе, но они не обязательны.