A Day of Complete Self-Care Online Event with WU World-Changers

உங்கள் சொந்த வீட்டின் வசதியிலிருந்து ஓய்வெடுக்கவும், ரீசார்ஜ் செய்யவும் மற்றும் உங்கள் மனதைக் குணப்படுத்தவும் அனுபவங்கள் நிறைந்த ஒரு நாளில் மூழ்கிவிடுங்கள். விடுமுறை எடுத்து, உங்கள் மனம், உடல் மற்றும் ஆன்மாவை உங்களின் மொத்த நல்வாழ்வுக்கு ஊட்டமளிக்கும் போஷாக்குடன் ஈடுபடுங்கள்!

"உணர்ச்சி ஆரோக்கியம், உடல் ஆரோக்கியம், சமூக ஆரோக்கியம் மற்றும் ஆன்மீக ஆரோக்கியம் ஆகியவற்றிற்கு முன்னெப்போதையும் விட இப்போது ஆதரவு தேவை. மொத்த நல்வாழ்வுக்கான வழியை விளக்க நாங்கள் இங்கு வந்துள்ளோம்." அன்னா பெரேரா, தி வெல்னஸ் யுனிவர்ஸின் நிறுவனர்

உங்கள் இலவச இருக்கையைப் பெறவும்: https://bit.ly/DayofCompleteSelfCare

மன அழுத்தத்தைக் குறைக்கும் உத்திகள் முதல், கவனத்துடன் தியானம் செய்வது வரை (உண்மையில்) உங்கள் உடலுக்கு உணவளிப்பது வரை, ஆரோக்கிய யுனிவர்ஸ் 'முழுமையான சுய-கவனிப்பு ஆன்லைன் நிகழ்வு' உங்களை வளர்க்கும் ... நீங்கள் அனைவரும்!

உங்கள் வாழ்க்கையை மாற்றும் மகிழ்ச்சி, அமைதி, அமைதி மற்றும் கல்வி வளங்களை அனுபவியுங்கள்.

14 WU உலக-மாற்றிகள் உங்கள் சிறந்த நல்வாழ்வுக்கு சேவை செய்ய வந்துள்ளனர்! ஒவ்வொருவரும் உங்களுடன் நேரலையில் பகிர்ந்துகொள்வதன் மூலம், நேர்மறை மன மாற்றங்களை ஊக்குவிக்க, உங்களின் 'போகும்' எல்லாம் உடைந்து போவதாக நீங்கள் உணர்ந்தாலும், உங்கள் சிறந்ததை உணரும் வளம்.

சில பிரிவுகள் அல்லது முழு நிகழ்விற்கும் எங்களுடன் சேருங்கள்!

நாங்கள் இதில் ஒன்றாக இருக்கிறோம்! உலகம் மாறிவிட்டது, இருந்த இடத்திற்கு நாம் திரும்பவில்லை. சமூகத்தின் சூரிய ஒளியில் ஒன்றாகி, ஒருவருக்கொருவர் ஆதரவாக இருப்போம். எங்கள் ஆரோக்கியத் தலைவர்கள் முழு நல்வாழ்வுக்கு வழிவகுக்க உதவுகிறார்கள்.

இப்போது இலவசமாகப் பதிவுசெய்து, 50 பக்க கையேட்டை இலவசமாகப் பெறுங்கள்! (புத்தகத்தின் நகலைப் பெற நேரடி நிகழ்வுக்கு முன் பதிவு செய்ய வேண்டும்)

இதயத்தை மையமாகக் கொண்ட இந்த நிகழ்வு உங்கள் நல்வாழ்வுக்கு 100% உறுதுணையாக உள்ளது. உத்வேகம், கல்வி மற்றும் ஆதரவுடன் இந்த நிகழ்விலிருந்து நீங்கள் விலகிச் செல்வீர்கள். நீங்கள் மாற்றத்தை அனுபவிப்பீர்கள், உங்கள் அனுபவத்தை உங்கள் நண்பர்கள் மற்றும் குடும்பத்தினரிடம் சொல்வீர்கள் என்று நாங்கள் உத்தரவாதம் அளிக்கிறோம்... அது நன்றாக இருக்கும்!

உங்களுக்குப் பிடித்தவற்றைக் கேட்க எங்களுடன் சேருங்கள் அல்லது உணவைப் பெறுங்கள், சௌகரியமாக இருங்கள் மற்றும் நாள் முழுவதும் இசையுங்கள்!

கிழக்கு பகல் நேரத்தில் அட்டவணை

பகுதி 1
11:00 - ஹாரி ஷெர்வுட் - ஹார்ட் கோஹரன்ஸ் தியானம்
11:30 - லாரா டி பிராங்கோ - குணமடைய எழுதுதல்
12:00 - டெபோரா ரோத் - மனம், உடல், ஆவி முழுமைக்கான தெய்வீகப் பெண்மையை மீட்டெடுத்தல்
12:30 - லாதன்யா ஹில் - ரெய்கி இன் அன்றாட வாழ்க்கையில்
1:00 - அலெக்ஸ் பௌடன் - வீட்டிலிருந்து வேலை செய்வது எப்படி ... மற்றும் உங்கள் நல்லறிவை வைத்துக் கொள்ளுங்கள்!
1:30 - தெய்வீக J9 - சவுண்ட் பாத்
2:00 - ரிக்கி மெக்கென்னா - உங்கள் ஆன்மாவிற்கு உணவளிக்கும் ஆரோக்கியமான ஆறுதல் உணவு

பகுதி 2
3:30 - ஆண்ட்ரியா வாரன் - நம்மைச் சுற்றியுள்ள உலகில் நல்லிணக்கத்தைக் கொண்டுவருதல்
4:00 - லாரா ஷரோன் - நிச்சயமற்ற காலங்களில் மகிழ்ச்சியைக் கண்டறிவது எப்படி
4:30 - ஸ்டேசி சீக்மேன் - உங்கள் நாளை சூப்பர்சார்ஜ் செய்வதற்கான 5 வழிகள்
5:00 - ஜானெட் ஸ்டூவர்ட் - எங்கள் உள் குழந்தையைக் கொண்டாடுகிறோம்
5:30 - டாக்டர். டெபோரா எகெர்டன் - தி ஸ்பிரிச்சுவல் என்னியாகிராம்: உங்கள் புனிதமானதைக் கண்டறிதல் ஆம்
6:00 - ஜிம் பிலிப்ஸ் - எங்கள் அடங்காத ஆவி
6:30 - டிசைரி ஹோம்ஸ் ஷெரினி - உங்கள் நித்திய சுய தியானத்துடன் இணைதல்

ஏப்ரல் நிகழ்வு:

காலை 11:00 ராஜன் நாராயணசுவாமி - உங்கள் மனதை மாற்ற உங்கள் தெய்வீக இயல்பை எவ்வாறு கண்டறிவது

காலை 11:30 ஷாரி அலிஸ் - வாழ்க்கையின் புயல்களுக்கு மத்தியில் உங்கள் மையத்தைக் கண்டறிதல்

பிற்பகல் 12:00 மேகி சர்ஃபோ - நிச்சயமற்ற காலங்களில் உங்கள் நிதி/ஏராளமான மனநிலையை மாற்றுதல்

பிற்பகல் 12:30 கரோலின் மெக்கீ - மையப்படுத்துதல் மற்றும் தரையிறக்கம் மூலம் இதயத்தை மையப்படுத்திய தெளிவு

பிற்பகல் 1:00 லாரி லெவின் - நிச்சயமற்ற நிலைக்கு மத்தியில், அமைதியைக் கண்டறிதல்

பிற்பகல் 1:30 மணி மானுவேலா ரோர் - நெருக்கடியைச் சமாளிக்க மனப்பூர்வமான யோகா பயிற்சிகள்

மதியம் 2:00 ஜெனிஃபர் டோலோ - பெற்றோருக்கான சமாளிப்பதற்கான உதவிக்குறிப்புகள்: உங்கள் ஆற்றலைக் கட்டமைக்க ஒரு கவனமான தருணம்

பிற்பகல் 2:30 இங்க்ரிட் ஆவர் - ஏஞ்சல் எனர்ஜிகள் மூலம் உங்கள் சக்கரங்களை எவ்வாறு சுத்தம் செய்வது, பலப்படுத்துவது மற்றும் குணப்படுத்துவது

பிற்பகல் 3:00 மணி ஜியானா செராட் - மன அழுத்த நேரத்திற்கான ஊட்டச்சத்து: முழு குடும்பத்திற்கும் ஒரு எளிய ஆரோக்கியமான சிற்றுண்டி

பிற்பகல் 3:30 டாக்டர். டோனி வார்னர் - அமைதியை வளர்ப்பதற்கு மூளையை எவ்வாறு பயன்படுத்துவது

பிற்பகல் 4:00 டேவிட் மெக்லியோட் - தீவிர சுய-அங்கீகாரம்: இறுதி சுய பாதுகாப்புக்கான பாதை

மாலை 4:30 சமந்தா செர்வினோ - EFT மெரிடியன் அழுத்த நிவாரணம் மற்றும் பதட்டம்

மாலை 5:00 Moira Hutchison - உணர்ச்சி அமைதிக்கான மைண்ட்ஃபுல் மைண்ட்செட் டிப்ஸ்

மாலை 5:30 லியோரா லியோன் - இழப்பைக் கையாளுதல்: என்ன, எப்படி, ஏன் மற்றும் தீர்மானம்

மாலை 6:00 மணி ஜெனிஃபர் விட்டாக்ரே - பதட்டம் மற்றும் பிற சங்கடமான உணர்ச்சிகளை நிர்வகிப்பதற்கான மீள்தன்மை பயிற்சிகள்

மாலை 6:30 ஜோ ஆன் வென்னர் - கொந்தளிப்பான காலங்களில் செல்ல அன்பான இரக்கத்தை உங்கள் திசைகாட்டியாகப் பயன்படுத்துதல்