氣功冥想使頭腦清晰

這種輕運動氣功冥想可以站著或坐著進行，隨您喜歡。

當您定期清除 Qi (Chi) 能量時，它可以促進身體和精力充沛的身體以及心靈的整體健康，這是您可以真正感受到的差異。

加入精神導師和直覺健康治療師 Cassaundra Paolini，她將帶您完成輕鬆輕鬆的氣功冥想 (氣) 練習，可以改善：
- 身心連接
- 行氣強氣
- 增加你體內的氣能
- 清除阻塞和停滯
- 引導健康的氣來幫助身體系統
- 為您的整個身體充電（在細胞水平上），為您提供更多能量
- 獲得定期冥想的所有好處

這些實踐被設計為用戶友好、溫和、緩慢、簡單和有效。氣功很容易融入您的日常生活。

所有 LiL 課程都有錄製，所以如果您錯過了課程，請不要擔心，您可以在方便的時候輕鬆註冊，並根據需要多次觀看課程。

*在這裡觀看“為什麼運氣如此重要”：
https://www.learnitlive.com/Class/Why-it-s-important-to-move-your-Qi%2FChi-/21562

**本系列中的內容不能替代專業的醫療建議、診斷或治療。如果您對醫療狀況有任何疑問，請始終尋求您的醫生或其他合格醫療服務提供者的建議。